尊敬的家長(zhǎng)朋友：

你們好！再過一個(gè)月，您的孩子即將邁入新的學(xué)習(xí)環(huán)境。孩子進(jìn)入高中階段，正處于學(xué)業(yè)壓力與身心成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期。家庭教育的方式、環(huán)境的和諧以及對(duì)誘惑的規(guī)避，都將深刻影響他們的成長(zhǎng)足跡。作為從教38年的退休返聘教師，我深知這三年對(duì)每個(gè)家庭意味著什么。孩子們正站在人生第一個(gè)重要關(guān)口，而您的做法將深刻影響著他們的沖刺姿態(tài)。結(jié)合多年教學(xué)觀察與身邊案例，想與您分享幾點(diǎn)建議，愿我們家校攜手，為孩子的未來保駕護(hù)航。

一、用“傾聽”代替“指責(zé)”，做孩子的“情感避風(fēng)港”

青春期的孩子雖然逐漸獨(dú)立，但內(nèi)心卻更加渴望被理解。若習(xí)慣用“指責(zé)式”溝通（如“你怎么又考這么差”“說了多少遍了你就是不聽”），孩子會(huì)本能地封閉內(nèi)心。請(qǐng)您放下“長(zhǎng)輩姿態(tài)”，試著用朋友的語(yǔ)氣與孩子對(duì)話。

·有位家長(zhǎng)曾反饋，孩子升入高中后從不主動(dòng)分享校園生活。后來家長(zhǎng)調(diào)整方式，每天晚餐時(shí)問：“今天學(xué)校有沒有發(fā)生什么讓你覺得有趣或委屈的事？”即使孩子最初只說“沒有”，家長(zhǎng)仍堅(jiān)持傾聽。半年后，孩子主動(dòng)傾訴了與同學(xué)的矛盾和對(duì)某科目的畏難情緒，家長(zhǎng)趁機(jī)引導(dǎo)他學(xué)會(huì)解決問題，孩子的成績(jī)和心態(tài)也逐漸好轉(zhuǎn)。

記住：責(zé)罵無法讓孩子“變好”，只會(huì)讓他們“閉嘴”。唯有讓孩子感受到“我的感受被重視”，他們才會(huì)愿意敞開心扉，與父母做朋友并樂于接受父母的引導(dǎo)。

二、理性看待“課外補(bǔ)課”，把學(xué)習(xí)主動(dòng)權(quán)還給孩子

不少家長(zhǎng)錯(cuò)誤地認(rèn)為“補(bǔ)課=提分”，但高中階段的學(xué)習(xí)更依賴“針對(duì)性突破”，而非盲目跟風(fēng)補(bǔ)課。

為何不建議過度補(bǔ)課？首先，高中知識(shí)點(diǎn)體系復(fù)雜，補(bǔ)課班多為“批量教學(xué)”，難以精準(zhǔn)定位孩子的薄弱環(huán)節(jié)（如有的孩子數(shù)學(xué)差在“立體幾何”，卻被迫跟著補(bǔ)“函數(shù)”，純屬浪費(fèi)時(shí)間）；其次，補(bǔ)課會(huì)讓孩子形成“課堂依賴”，弱化自主思考能力。

去年有位學(xué)生，家長(zhǎng)從高一開始為他報(bào)了6門一對(duì)一補(bǔ)課，費(fèi)用高昂卻收效甚微。后來孩子主動(dòng)提出：“我想自己整理錯(cuò)題本，先找出不會(huì)的知識(shí)點(diǎn)，您再幫我找老師針對(duì)性補(bǔ)幾節(jié)課。”家長(zhǎng)采納后，孩子用兩個(gè)月時(shí)間攻克了物理“電磁學(xué)”難點(diǎn)，成績(jī)從60分提升到90分。

建議：與其花重金“買心安”，不如引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)“自學(xué)復(fù)盤”——通過錯(cuò)題分析找到漏洞，用教材、教輔或在線資源（如免費(fèi)公開課）自主學(xué)習(xí)，確有困難再找老師針對(duì)性輔導(dǎo)，既省錢又高效。

三、守護(hù)“家庭和睦”，給孩子最穩(wěn)固的“精神后盾”

高中三年，孩子必將承受著巨大的學(xué)業(yè)壓力，家庭的“穩(wěn)定感”是他們應(yīng)對(duì)焦慮的“定海神針”。若父母爭(zhēng)吵頻繁、冷戰(zhàn)不斷甚至鬧到“離婚”，會(huì)讓孩子陷入“我是不是做錯(cuò)了什么”“爸爸媽媽會(huì)不會(huì)不要我了”的恐懼中，直接影響他們的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

有個(gè)高三學(xué)生，男孩成績(jī)穩(wěn)居年級(jí)前50名，目標(biāo)是985大學(xué)。但高三上學(xué)期，父母因長(zhǎng)期矛盾爆發(fā)激烈爭(zhēng)吵，甚至在孩子面前說“等你高考完我們就離婚”。此后孩子上課走神，作業(yè)敷衍，成績(jī)一路下滑。家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)后雖試圖彌補(bǔ)，但孩子已形成心理創(chuàng)傷，最終高考僅考了300多分，與理想大學(xué)失之交臂。家長(zhǎng)懊悔不已：“我們以為孩子不懂，沒想到他把所有壓力都自己扛了。”

記住：婚姻問題可以延后解決，但孩子的高考只有一次。暫時(shí)放下矛盾，哪怕給孩子營(yíng)造“父母同心支持我”的錯(cuò)覺，也是對(duì)他們最大的負(fù)責(zé)。

四、嚴(yán)格管控“智能手機(jī)”，避免“電子鴉片”毀了我們的孩子

智能手機(jī)的誘惑對(duì)成年人尚且難以抗拒，何況自制力尚欠頑強(qiáng)的高中生。一旦沉迷游戲、短視頻，孩子不僅會(huì)熬夜刷手機(jī)、上課走神，還會(huì)因“虛擬世界的刺激”厭惡枯燥的現(xiàn)實(shí)學(xué)習(xí)。

為何必須“硬管控”？有家長(zhǎng)說“孩子用手機(jī)查資料”，但實(shí)際情況是：90%的學(xué)生拿起手機(jī)后，會(huì)先刷10分鐘視頻或玩一局游戲，再“順便”查題；更有甚者，用“查資料”當(dāng)借口，偷偷與同學(xué)聊天、搞網(wǎng)戀。

替代方案：如需聯(lián)系孩子，可購(gòu)買“老年機(jī)”或“學(xué)生專用智能手表”（僅支持通話、定位，無娛樂功能）；查資料可用電腦（家長(zhǎng)監(jiān)督下使用）或紙質(zhì)教輔。

切記：絕不允許孩子帶智能手機(jī)進(jìn)校園，在家也需控制使用時(shí)間。毀掉一個(gè)孩子最快的方式，就是讓他“隨時(shí)隨地能玩手機(jī)”。

讓我們家校攜手，用信任代替懷疑，用陪伴代替指責(zé)，陪孩子走好這關(guān)鍵的三年。期待三年后，他們都能笑著走進(jìn)理想的大學(xué)校園！

祝您闔家幸福，孩子學(xué)業(yè)進(jìn)步！

儲(chǔ)修成

2025年7月21日