》》》“學霸”小檔案

張梓瀚

蕭縣中學2025屆高中畢業生

高考664分

現就讀于浙江大學

學習心態篇

保持良好心態，這是每位老師都會反復強調的至理名言。而我，恰好擁有老師口中那種“超凡的松弛感”——當他人埋頭苦讀時，我似乎顯得“不夠努力”，但我深知：真正的好心態，并非漫不經心，而是樂觀與清醒并存。

從考試失利時的“我覺得不錯”，到緊張復習時的“我相信我會”，我始終帶著一份近乎盲目的自信，卻從未忘記何處需要補強。這種心態如同低谷時的興奮劑、高壓下的強心針。久而久之，這種樂觀成為潛意識的暗示，賦予我面對挑戰時更大的勇氣。

這種“松弛”同樣延伸至人際交往。市面上教輔資料琳瑯滿目，“學霸推薦”層出不窮，你是否也曾眼花繚亂、心生搖擺？其實，只需按自己的節奏與需求，理性聽取建議。當看到別人手中的“另一本好書”，不妨告訴自己：“我選的，就是最好的。”我曾經也陷入“資料焦慮”，總擔心自己用的資料不夠“正”。直到有一天，我把手頭所有的教輔攤開，發現內容大同小異，真正決定學習效果的，并非資料的種類，而是你投入的專注與時間。

高考是你一個人的征途，不必隨波逐流，也無需依賴他人指路。你只需——穩穩地，走自己的路。這條路，或許孤獨，卻最真實；或許曲折，卻只屬于你。

老師是我們求學路上最親近的引路人。充分信任他們，是進步的關鍵一步。然而，班級人多，老師精力有限，許多教學方式難以一一展開。這時，與其被動等待，不如主動“出擊”。讓辦公室不再是威嚴之地，而是思想交鋒的園地；讓辦公桌不僅是批改作業的角落，也成為你與老師真誠對話的論壇。

剛進高中時，我的語文成績一度低迷，進而失去興趣，幸得語文老師耐心點撥，一次次為我修改作文、打磨主觀題答案。她常說：“語文不是死記硬背，而是情感的流動與邏輯的構建。”從審題到結構，從語言到立意，她帶著我一點點拆解、一步步重建。高二那年，我的語文終于“重塑”，從拖后腿的科目變成了我的優勢科目之一。

除了授課，老師還給予我低谷時的安慰、迷茫時的交心。那間小小的辦公室，承載著兩代人共同的教育記憶——有教誨，有笑語，也有思想的激蕩。

有一次，我在數學考試中因粗心失分嚴重，情緒低落。數學老師沒有批評我，反而在課后找我聊天，說：“錯題是鏡子，照出的是你還沒掌握的部分，不是你的能力上限。”那一刻，我感受到的不僅是師者的智慧，更是一種溫暖的陪伴。

老師從引路者，漸漸成為同行者，最終化作高考場外那道溫柔而堅定的目光。下次考試后，不妨也去找你的老師，聽聽他們的建議吧。你會發現，他們眼中的你，比你自己看到的更清晰。

學習方法篇

物化生被譽為“地獄級”選科組合，令眾多學子望而卻步。然而，理科學習的真諦并非在于死記硬背，而在于深刻理解。

課本上的每一句話、每一個公式、每一條定義，背后都蘊藏著其深層的邏輯。洞悉其內在聯系，遠比機械性地記憶更為關鍵。身為化學課代表，我目睹了許多同學耗費大量時間記誦方程式和技巧，卻依然在考試中“翻車”。

事實上，若能真正領悟原子結構、元素規律、反應本質及實驗原理等，即便一年不翻閱筆記，知識也會在腦海中自成體系。面對試卷時，你將能如命題人般洞悉題目的陷阱與邏輯。例如，化學中的“氧化還原”并非僅靠背誦幾個典型反應就能掌握，而是要理解電子轉移的實質，掌握電極電勢的推導，甚至能從能量角度預判其反應方向。這樣的理解力才能讓你在陌生題型面前從容應對。

自然科學本質上是理解世界的過程，背誦再多，總有新的方程式涌現。不妨放下筆，抬頭聆聽老師講解背后的原理。持之以恒，你終將推開理科那扇厚重的大門，享受解題如破竹的暢快。

作為“小鎮做題家”的一員，我深知“練習”二字的分量。高二時，數學難度驟增，我的成績始終在中游徘徊。那些高難度的壓軸題讓我明白：除了掌握方法，更需要大量練習，以提升熟練度和速度。

有時，我也會停下筆，質疑這一切是否值得。但一次次提升的分數不會說謊。一年下來，除老師布置的作業之外，我額外完成的試卷已堆積如山，并默默見證著我的蛻變。那些深夜的燈光、周末的自習室、假期里獨自一人的教室......都是我練習路上的見證者。

在此分享一個練習心法——把練習當作考試。每次刷題，我都將主觀題答案工整書寫在答題卡上。這不僅是為了做題，更是為了規范格式、控制時間和模擬實戰。完成后，不妨將答題卡交給老師點評。看著寫得滿滿的卡面，那份成就感也是繼續前行的動力。

練習并非盲目堆量，而是有策略地突破。我會定期整理錯題，分析錯誤類型：是知識點不熟？審題不清？還是計算失誤？然后有針對性地強化訓練。每次做題前復習一遍，久而久之，類似錯誤將大幅減少。

編后語 高考，是人生中至關重要的一段旅程，但它并非終極目標。在全身心投入備考的同時，也請同學們珍惜與師長和朋友們并肩奮斗的時光。那些清晨的晨讀，陽光透過窗欞灑落在書頁上；那些夜晚自習的燈光，映照著每個人專注的側臉；那些課間的歡笑聲、操場上的奔跑、食堂里的閑聊......都是青春最真實的寫照。

當6月如期而至，請帶著耕耘后的踏實與自信走進考場。無論結果如何，這段為理想全力以赴的歲月，已然成為你們生命中最珍貴的成長印記。在這條路上你們所學會的堅持、思考、自律與和解，都將化作走向更廣闊世界的堅實底氣。

（由張梓瀚口述，徐婷婷、記者徐徐、趙健整理）