合肥市勝利路小學(xué)開展525心理健康系列活動

為進一步提升學(xué)生心理健康水平，營造積極向上的校園氛圍，合肥市勝利路小學(xué)開展了525心理健康系列活動，為學(xué)生的心理健康成長保駕護航。

心理健康團輔活動

五月熏風拂校園，綠意蔥蘢潤心田。5月7日下午，學(xué)校開展以“守護心靈綠洲 賦能青春成長”為主題的心理健康團輔活動，為畢業(yè)班學(xué)生構(gòu)筑起心靈棲息的港灣。通過活動讓學(xué)生從自身認知、團體動力學(xué)等心理學(xué)原理，幫助他們在體驗中構(gòu)建壓力調(diào)節(jié)機制。

開展宣講活動

5月19日周一清晨，在莊嚴的升旗儀式后，學(xué)校開展了“陽光心理，健康人生”國旗下講話。四（3）班張鑫悅同學(xué)用生動的語言向同學(xué)們介紹了心理健康的重要性，鼓勵大家以積極樂觀的心態(tài)面對學(xué)習(xí)和生活中的挑戰(zhàn)，學(xué)會關(guān)愛自己，接納自己，讓陽光照進心靈。

5月20日，學(xué)校通過校園廣播進行了525心理健康活動倡議書宣讀。大隊部干部用清脆的聲音向全體同學(xué)發(fā)出倡議，希望大家多學(xué)習(xí)心理健康知識，多與他人溝通交流，遇到煩惱及時尋求幫助。

心理健康主題班會

各班級開展了525心理健康主題班會。班主任們通過播放視頻、案例分析、互動游戲等形式，引導(dǎo)學(xué)生正確認識情緒、學(xué)會情緒調(diào)節(jié)的方法，如深呼吸放松法、積極的自我暗示等，幫助學(xué)生更好地應(yīng)對學(xué)習(xí)和生活中的壓力，懂得如何愛自己。

心理健康講座

5月12日-5月23日，心理老師以班級為單位，還舉辦了525心理健康學(xué)生講座。心理老師結(jié)合學(xué)生實際，通過生動有趣的實例，引導(dǎo)學(xué)生們接納自己、調(diào)節(jié)情緒，并制作關(guān)愛手冊贈送自己。

此次525心理健康系列活動的開展，不僅普及了心理健康知識，提高了學(xué)生的心理素質(zhì)，還為同學(xué)們搭建了一個釋放壓力、交流情感、展示自我的平臺。學(xué)校一直以來高度重視學(xué)生心理健康，開展了豐富多彩的心理健康教育活動，讓每一位學(xué)生都能在成長的道路上綻放光彩。