十月氣溫逐漸轉涼，晝夜溫差大，新冠、流感等傳染病高發。日前，省疾控中心發布提醒，大家在日常生活或外出游玩時，要做好個人防護，重點預防流感、猴痘、手足口病、恙蟲病等疾病的發生。

建議重點人群接種新冠病毒疫苗

當前我國新冠疫情呈低水平、波浪式流行態勢，疫情形勢總體平穩。目前正是呼吸道傳染病高發季節，出入人群密集及通風不良的公共場所時，堅持佩戴口罩。勤洗手，注意手衛生，保持良好的個人衛生習慣。居室和辦公場所應經常開窗通風，做好日常清潔和消毒。

疾控部門提醒，要做好個人健康監測。密切關注自己和家人的健康狀況，一旦出現發熱、咳嗽、咽痛等不適癥狀，建議居家休息，進行抗原自測。若病情進行性加重，應及時前往醫院就醫，就醫途中注意佩戴好口罩。根據國家最新要求，建議對老年人等重點人群實施針對性新冠病毒疫苗接種，補齊免疫差距，筑牢免疫屏障。

十月是接種流感疫苗的最佳時機

流感（即流行性感冒）是由流感病毒感染引起的急性呼吸道傳染病，起病較急且傳染性強。臨床癥狀常表現為發熱、頭痛、咳嗽、流涕、咽痛等。其主要通過飛沫或接觸傳播，學校、托幼機構等集體單位易發生聚集性疫情。接種流感疫苗是預防流感最有效的手段，每年9月~10月是接種流感疫苗的最佳時機。疾控專家建議，公眾尤其是兒童、老年人、慢性基礎疾病患者等重點人群應積極接種流感疫苗。

在預防方面，疾控專家建議，出入人群密集場所或乘坐公共交通時科學佩戴口罩，盡量避免接觸有發熱、咳嗽等流感樣癥狀的人員。注意咳嗽禮儀，打噴嚏或咳嗽時用手帕或紙巾掩住口鼻。勤洗手，保持良好的個人衛生習慣。

若出現發熱、咳嗽或咽痛癥狀，應居家休息，不要帶病上課或上班，病情加重時應及時就醫。

學校、托幼機構等集體單位要認真落實晨（午）檢和因病缺勤缺課登記制度，發現患病學生，要及時通知家長帶離學校就診治療，防止疫情傳播。

避免與疑似感染猴痘的人發生密切接觸

猴痘是一種由猴痘病毒感染引起的人畜共患病，目前已在全球100多個國家和地區傳播。臨床上主要表現為發熱、皮疹、肌肉痛、淋巴結腫痛等。人通過接觸被感染動物或與猴痘患者密切接觸而被感染，目前國內猴痘患者主要以男男性行為人群為主。

疾控專家提醒，避免與疑似感染猴痘的人發生密切接觸。不要觸摸疑似猴痘患者的皮疹或痂皮。避免與猴痘癥狀者（發生殖器、肛周等部位皮疹）密切接觸，特別是性接觸。不要自行處理或觸摸疑似猴痘患者的被褥、毛巾或衣服。若出現不明原因皮疹、發熱或淋巴結腫大等癥狀，尤其是近期與類似患者有過密切接觸的人員，應及時前往醫院就診，并主動告知醫生旅居史和接觸史。出國途經猴痘發生國家（地區）的人員，如有猴痘病例密切接觸史或出現疑似癥狀時，應主動向海關申報，入境后21天內做好自我健康監測，不與他人發生密切接觸。

諾如病毒進入流行季，注意手衛生

每年10月到次年3月是我國諾如病毒流行的高發季節，其發病較急，潛伏期短，人群普遍易感。主要臨床表現有惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉及畏寒、發熱等。

疾控專家提醒，要注意手衛生。飯前、便后、加工食物前后應按照七步洗手法正確洗手，用肥皂和流動水至少洗手20秒。不喝生水，不食生食，認真清洗水果蔬菜，食物需充分煮熟煮透，尤其是生蠔、貝類等海鮮。學校等集體單位一旦有學生出現嘔吐、腹瀉時，老師應立即向校醫匯報，配合校醫規范處理嘔吐物，及時通知家長將發病學生帶至醫院就診。可使用含氯消毒劑(如84消毒液等)對患者的嘔吐物或糞便及其污染的環境和物品進行消毒。在清理時應做好個人防護，避免直接接觸污染物。

手足口病多發生于5歲以下兒童

手足口病是由腸道病毒感染引起的急性傳染病，傳染性強，傳播途徑廣。手足口病多發生于5歲以下兒童，大多數患者癥狀輕微，以發熱和手、足、口腔等部位的皮疹或皰疹為主，7~10天病程后可痊愈。

疾控專家提醒，要培養良好的個人衛生習慣。飯前、便后、接觸嘔吐物、更換尿布后及時洗手，不與他人共用毛巾或個人物品。定期對兒童常接觸的家具或玩具等物品表面進行清潔和消毒。經常關注孩子口腔、手、足、臀等部位是否出現皰疹或皮疹，日常避免與患病兒童密切接觸，手足口病流行期間盡量避免帶孩子去人群密集場所。接種腸道病毒71型（EV71）滅活疫苗可有效預防EV71型病毒引起的手足口病，建議6月齡至5歲兒童及時全程接種EV71疫苗。

每年10~11月份恙蟲病高發

恙蟲病是一種由恙螨叮咬感染恙蟲病立克次體引起的自然疫源性疾病，我省每年10~11月份高發。恙蟲病起病較急，首發癥狀是高熱，主要臨床表現為叮咬處出現紅色丘疹、水泡、黑色焦痂等，周圍皮膚發紅、伴脫屑癥狀。

在預防方面，市民要避免在草叢、灌木叢等恙螨主要棲息地中坐臥休息或晾曬衣被。野外作業時，應扎緊袖口、褲管等，盡量減少皮膚裸露，裸露部位可噴涂恙螨驅避劑進行防護。

在恙蟲流行區域，要開展滅鼠活動。經常清除居住地、作業場所及道路兩側的雜草，填平坑洼，增加日照，降低濕度，減少恙螨繁殖。對于有恙螨叮咬或者野外活動史者，一旦出現疑似癥狀或體征，要盡快到正規醫療機構就診，并告知醫生野外活動史。

大皖新聞記者 葉曉